สิวไม่มีหัวหรือสิวนูน ๆ ใต้ผิว เป็นหนึ่งในปัญหาผิวที่หลายคนเจอแล้วปวดหัวที่สุด เพราะเป็นสิวเม็ดเล็ก ๆ ที่ไม่สามารถบีบหรือกดออกได้ แถมยังเจ็บบริเวณที่เป็นสิว ทำให้หลาย ๆ คนขาดความมั่นใจและหากมีอาการอักเสบรุนแรงอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็น และหลุมสิว ตามมาภายหลังได้ ในบทความนี้พี่เภสัชจะพาไปรู้จักสาเหตุการเกิดสิวไม่มีหัว อาการ และการรักษา ให้ถูกต้อง รวมถึงผลิตภัณฑ์แต้มสิวที่ช่วยให้สิวยุบไวแบบเกินต้านมาให้น้อง ๆ ทุกคนได้รู้จักกันค่ะ
KEY TAKEAWAY
- สิวไม่มีหัว คือสิวอักเสบหรือสิวอุดตันที่อยู่ใต้ผิว ไม่มีหัวหนองให้เห็นภายนอก จึงบีบออกไม่ได้และหายช้ากว่าสิวทั่วไป
- สิวไม่มีหัว เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การอุดตัน, ฮอร์โมน, แบคทีเรีย และพฤติกรรมชีวิต อาทิ ความเครียดสะสม หรือพักผ่อนไม่เพียงพอ
- การรักษาสิวไม่มีหัวที่ถูกต้องช่วยลดโอกาสเกิดรอยและหลุมสิวในระยะยาวได้
- บริเวณที่สิวไม่มีหัวมักขึ้น คือบริเวณที่มีต่อมไขมันเยอะ เช่น จมูก, แก้ม, คาง, หน้าผาก และหลัง
- การรักษาสิวไม่มีหัว คือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แต้มสิวที่มีสารออกฤทธิ์หลากหลาย เช่น Encapsulated BHA, Retinoids หรือ BPO ที่ช่วยให้สิวยุบและฟื้นฟูผิวไวขึ้น
สิวไม่มีหัว นูน ๆ เกิดจากสาเหตุอะไร?
น้อง ๆ หลายคนอาจสงสัยว่า สิวไม่มีหัวเกิดจากอะไร คำตอบนั้นมีหลากหลายปัจจัยค่ะ เนื่องจากสิวไม่มีหัวหรือสิวนูน ๆ คือสิวอักเสบที่ยังไม่เกิดหัวหนองหรือสิวอุดตันข้างใต้ผิวโดยมีสาเหตุทั้งจากภายในร่างกายและภายนอกที่กระตุ้นให้รูขุมขนอุดตันและเกิดการอักเสบ โดยแบ่งสาเหตุของการเกิดสิวไม่มีหัว ดังนี้ค่ะ
- การอุดตันของรูขุมขน, เคราติน ซีบัม และแบคทีเรียสะสมจนเกิดสิวอุดตันไม่มีหัวและอักเสบ
- ความผิดปกติของขั้นตอนผลัดเซลล์ผิว เซลล์ผิวที่ตายไม่หลุดออก ส่งผลให้ท่อรูขุมขนอุดตันง่ายขึ้น
- ปริมาณน้ำมันบนผิวมากเกินไป ต่อมไขมันผลิตซีบัมมาก ทำให้เป็นสิวไม่มีหัวได้ง่าย โดยเฉพาะบริเวณ T-zone เช่น จมูก, หน้าผาก และคาง เป็นต้น
- แบคทีเรีย P. acnes เมื่อสะสมในรูขุมขนจะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ กลายเป็นสิวอักเสบแดงเป็นก้อนแต่หากสิวอยู่ใต้ผิว ไม่ออกมา เราก็เรียกว่าเป็นสิวไม่มีหัว
- พันธุกรรม หากคนในครอบครัวน้อง ๆ เป็นสิว มีโอกาสสูงที่เราจะมีปัญหาสิวไม่มีหัวได้เช่นกัน
- ฮอร์โมน โดยเฉพาะกับสาว ๆ ในช่วงก่อนมีประจำเดือนหรือระดับฮอร์โมนแอนโดรเจนสูง ทำให้ผลิตน้ำมันมากขึ้นและเกิดสิวง่าย
- ความเครียด หากมีภาวะเครียดเกินไปอาจทำให้ฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น ซึ่งมีผลต่อการผลิตน้ำมันบนผิวและเป็นสาเหตุของสิวไม่มีหัวได้ค่ะ
- อาหารและการใช้ชีวิต การทานอาหารหวาน มัน นมหรือพักผ่อนไม่พอ ล้วนเพิ่มโอกาสการเกิดสิวเสี้ยนได้เหมือนกันค่ะ
- การใช้ยา หรือหยุดยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ ทำให้สิวขึ้นแบบลุกลาม และมีลักษณะเป็นเม็ดคล้ายกันหลายเม็ดและขึ้นทีเดียวพร้อมกันทั้งหน้าแบบชัดเจน
- สภาพแวดล้อม เช่น ฝุ่น ควัน มลพิษ และผลิตภัณฑ์ที่ใช้ เช่น เครื่องสำอาง, ครีมลดรอยสิวที่ไม่ได้คุณภาพ หรือครีมกันแดดที่อุดตันรูขุมขน ทำให้เกิดสิวไม่มีหัวได้เช่นกันค่ะ
สิวไม่มีหัวมักเกิดขึ้นที่บริเวณไหนบ้าง?
สิวไม่มีหัวสามารถเกิดขึ้นได้หลายตำแหน่งบนใบหน้าและลำตัว โดยส่วนใหญ่จะเกิดในพื้นที่ที่มีต่อมไขมันเยอะหรือเกิดการเสียดสีและการสะสมของสิ่งสกปรกได้ง่าย โดยจุดที่มักเกิดสิวอุดตันหัวปิด มีดังนี้ค่ะ
- หน้าผาก เป็นบริเวณที่มีต่อมไขมันเยอะและใกล้เส้นผม ทำให้เกิดจากความมันและสิวได้ง่าย
- จมูกและรอบจมูก เป็นจุดที่ผลิตน้ำมันมากและรูขุมขนกว้าง เป็นจุดอุดตันและเกิดรอยสิวได้บ่อย
- แก้ม เป็นจุดที่มักสัมผัสกับสิ่งสกปรก เช่น มือ, โทรศัพท์, ปลอกหมอน หรือหน้ากากอนามัย
- คาง เป็นจุดเกิดสิวที่มักเกี่ยวข้องกับฮอร์โมน โดยเฉพาะในผู้หญิงช่วงก่อนมีประจำเดือน
- บริเวณใต้ตา มักเกิดจากการอุดตันจากเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหนักเกินไป โดยเฉพาะผู้ที่ใช้คอนซีลเลอร์อาจทำให้เกิดสิวอุดตันได้ง่ายหลัง เป็นอีกจุดที่มีต่อมไขมัน มักเกิดเหงื่อ ทำให้เกิดสิวที่หลังได้ง่าย ควรดูแลผิวด้วยสบู่ลดสิวที่หลัง
- หน้าอก เป็นจุดที่มีความมัน เกิดเหงื่อง่าย โดยเฉพาะสิวหัวขาวและสิวอักเสบเกิดจากการเสื้อผ้ารัดรูป
- แขน มักเกิดจากเหงื่อ การเสียดสีจากเสื้อผ้า หรือผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดการอุดตัน
สิวไม่มีหัวแตกต่างจากสิวประเภทอื่นอย่างไร?
ก่อนที่เราจะไปเข้าใจว่าสิวไม่มีหัว นูน ๆ รักษายังไง น้อง ๆ จะต้องเข้าใจก่อนว่าสิวประเภทนี้ต่างจากสิวประเภทอื่นอย่างไร โดยสิวไม่มีหัวนั้น จะเป็นสิวชนิดหนึ่งที่อยู่ใต้ผิวหนัง และไม่มีหัวสิวให้เห็นจากภายนอก ซึ่งหลายคนมักสับสนกับสิวประเภทอื่นที่มีลักษณะคล้ายกันแต่ความรุนแรงต่างกัน ดังนี้
- สิวไม่มีหัวอาจเป็นได้ทั้งสิวอักเสบและสิวอุดตัน
- สิวตุ่มหนอง สิวหัวช้าง หัวซีสต์ แตกต่างจากสิวไม่มีหัวตรงที่มีลักษณะตุ่มสิวเป็นหัวออกมาชัดเจน และมีความรุนแรงมากกว่า
- สิวหัวดำและสิวหัวขาว แตกต่างจากสิวไม่มีหัวตรงที่จะไม่มีการอักเสบบวมแดงแบบสิวไม่มีหัว รวมถึงสามารถสังเกตเห็นหัวสิวที่เป็นจุดดำและขาวบนผิวได้อย่างชัดเจน
วิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อเป็นสิวไม่มีหัว
หากน้อง ๆ คนไหนที่เกิดปัญหาสิวไม่มีหัว แต่ไม่อักเสบมาก เราสามารถดูแลตัวเองเบื้องต้นด้วยตนเอง เช่น พักผ่อนที่เหมาะสม, หรือใช้ เจลแต้มสิว โดยสิวไม่มีหัว นูน ๆ รักษายังไงสามารถดูแลเบื้องต้นได้ดังนี้ค่ะ
- ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน โดยหมั่นล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน ด้วยผลิตภัณฑ์เจลล้างหน้าหรือเลือกใช้โทนเนอร์สูตรอ่อนโยนหลังล้างหน้า รวมถึงหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขนอย่างสกินแคร์ที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน
- ห้ามบีบหรือแกะสิว เพราะการบีบสิวทำให้การอักเสบรุนแรงขึ้นและนำไปสู่รอยดำหรือแผลเป็นได้ง่าย
- ประคบเย็น เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บและลดอาการบวมแดง รวมถึงการอักเสบของตุ่มสิว
- เลือกใช้สกินแคร์ที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน ควรเลือกผลิตภัณฑ์ประเภท Non-Comedogenic โดยเฉพาะสำหรับผิวมันหรือผิวแพ้ง่าย
- หลีกเลี่ยงสัมผัสหน้าโดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะการใช้มือเปล่าสัมผัส เพื่อลดการนำเชื้อโรคหรือสิ่งสกปรกเข้าสู่รูขุมขน
- จัดการความเครียดและพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะฮอร์โมนจากความเครียดกระตุ้นการอักเสบของสิวไม่มีหัวและทำให้สิวแย่ลงได้
- รับประทานอาหารที่ดีต่อผิว เพิ่มผักผลไม้ หลีกเลี่ยงน้ำตาล ไขมันสูง และอาหารแปรรูปเพราะอาจกระตุ้นสิวไม่มีหัวได้
- ใช้ยาแต้มสิวหรือยาทารักษาสิวเฉพาะจุด โดยยากลุ่มนี้ช่วยลดการอักเสบ ลดแบคทีเรีย และลดการอุดตันของรูขุมขน เหมาะกับสิวไม่มีหัวที่ยังไม่รุนแรง โดยยาที่นิยมใช้ ได้แก่
- Benzoyl Peroxide (BPO) ลดการอักเสบ ลดโอกาสเกิดสิวใหม่
- Retinoids (เช่น Adapalene / Tretinoin) ช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว ลดการอุดตันของรูขุมขน
- Salicylic Acid (BHA) ช่วยละลายสิ่งอุดตันในรูขุมขน ลดการสะสมของน้ำมันและเคราติน
ดูแลปกป้องผิวให้สิวดีขึ้นลงด้วยเจลแต้มสิวสุดปังจาก Pharmular
สำหรับน้อง ๆ ที่ต้องการตัวช่วยสำหรับดูแลผิวและปัญหาสิวไม่มีหัว การเลือกผลิตภัณฑ์เจลแต้มสิวที่มีคุณภาพ ได้มาตรฐานจึงเป็นเรื่องสำคัญ ซึ่งหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่พี่เภสัชอยากแนะนำคือ เจลแต้มสิวฟาร์มูล่า Phamular Acne Clear Spot Gel ที่สามารถแต้มได้กับสิวทุกประเภท โดยเฉพาะสิวอุดตัน, สิวหัวช้าง, สิวไม่มีหัว และสิวอักเสบเรื้อรัง ด้วยสารออกฤทธิ์รวมกว่า 10 ชนิด นอกจากนี้ยังใช้ Encapsulated BHA ซึ่งเป็น BHA ที่ถูกห่อหุ้มด้วยเทคโนโลยีแคปซูลที่ค่อย ๆ ปลดปล่อยสารบนผิวอย่างช้า ๆ จึงอ่อนโยนกว่า BHA แบบทั่วไป ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวและลดรอยสิวที่เกิดขึ้น
ส่วนวิธีใช้เจลแต้มสิวไม่มีหัว นูน ๆ รักษายังไงให้ผิวออกมาสวยทำถึงมาก สามารถเริ่มต้นด้วยการใช้เจลแต้มเฉพาะจุดวันละ 2 - 3 ครั้ง บริเวณสิวที่เริ่มนูนหรือมีอาการอักเสบ รวมถึงสิวไม่มีหัวหรือสิวอุดตันลึกใต้ผิว โดยเฉพาะตำแหน่งแก้ม คาง กราม และรอบปาก ซึ่งเป็นบริเวณที่พบสิวไม่มีหัวบ่อยที่สุด โดยสามารถใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นได้ ซึ่งช่วยให้รอยหลังสิวหายไวขึ้นและไม่เกิดรอยใหม่ซ้ำค่ะ เช่น
- โทนเนอร์
- เจลล้างหน้า
- ครีมลดรอยสิว
- ครีมกันแดด
วิธีการรักษาสิวไม่มีหัวโดยแพทย์ผิวหนัง
ในกรณีที่น้อง ๆ เป็นสิวไม่มีหัวมีอาการอักเสบ, บวมแดงมาก เป็นหลายวันก็ไม่ดีขึ้น หรือมีแนวโน้มทิ้งรอยแผลเป็น พี่เภสัชแนะนำให้เข้าพบแพทย์ผิวหนังจะดีกว่าค่ะ เพราะแพทย์จะประเมินวิธีรักษาสิวอุดตันหัวปิดตรงจุดยิ่งขึ้น ด้วยวิธีรักษา ดังนี้
- ฉีดสิว (Cortisone Injection) ฉีดสเตียรอยด์ปริมาณต่ำเข้าไปบริเวณหัวสิวเพื่อลดอาการอักเสบและบวมแดง ช่วยให้สิวยุบลงรวดเร็วภายใน 1 - 2 วัน ลดความเสี่ยงเกิดรอยหรือแผลเป็นหลังสิวหาย
- ยารับประทานรักษาสิว แพทย์อาจสั่งยาในกลุ่มยาปฏิชีวนะ เพื่อลดเชื้อสิวและอาการอักเสบ หรือ Isotretinoin สำหรับกรณีสิวอุดตันและสิวไม่มีหัวอักเสบรุนแรงที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ซึ่งเป็นการรักษาเฉพาะทาง อาจมีผลเสียในบางคน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มยาทุกครั้ง
- หัตถการเพื่อระบายหัวสิว แพทย์อาจใช้เทคนิค Acne Surgery เพื่อเจาะหรือกรีดสิวที่อุดตันลึก เพื่อระบายหนองหรือหัวสิวออก ลดการอักเสบและลดความเสี่ยงการเกิดรอยภายหลัง
คำถามที่พบบ่อย
สิวไม่มีหัวหายเองตามธรรมชาติได้ไหม?
สิวไม่มีหัวสามารถหายเองได้ตามธรรมชาติค่ะ แต่อาจใช้เวลานานในการให้สิวค่อย ๆ ยุบลง รวมถึงมีโอกาสทิ้งรอยสิวและหลุมสิวได้มาก นอกจากนี้รอยสิวอาจไม่หายสนิท และมีความเสี่ยงสูงที่จะทิ้งรอยหลุมสิวหรือแผลเป็นไว้อย่างถาวร
สิวไม่มีหัวกี่วันหาย?
สำหรับน้อง ๆ ที่สงสัยว่าสิวไม่มีหัว นูน ๆ กี่วันหาย คำตอบคือใช้เวลาประมาณ 1 - 2 สัปดาห์ ในกรณีที่สิวไม่มีหัวอักเสบไม่รุนแรง แต่หากอักเสบรุนแรงอาจใช้เวลาประมาณ 4 - 6 สัปดาห์ หรือนานกว่านั้นค่ะ ดังนั้นแนะนำว่าให้ใช้เจลแต้มสิวเพื่อลดความรุนแรงของสิว และเพื่อให้หายไวขึ้น
สิวไม่มีหัว นูน ๆ รักษายังไง ให้เห็นผล พร้อมผู้ช่วยที่เข้าใจผิวอย่าง Pharmular
แม้สิวไม่มีหัวจะเป็นสิวที่รักษายากและมักทิ้งรอยไว้ให้กวนใจ ซึ่งปัญหาสิวไม่มีหัว นูน ๆ รักษายังไงสามารถจัดการได้อย่างถูกต้องหากเข้าใจสาเหตุและเลือกผลิตภัณฑ์ที่ตรงจุด โดยเฉพาะการใช้เจลแต้มสิวที่ช่วยลดการอักเสบ ควบคุมแบคทีเรีย และลดการอุดตัน ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการรักษาสิวไม่มีหัวให้ยุบไวขึ้น
สำหรับน้อง ๆ ที่กำลังมองหาผู้ช่วยด้านรักษาสิว ไม่ว่าจะเป็น วิธีรักษาสิวผด แบบเร่งด่วน หรือรักษาสิวที่คอ พี่เภสัช Pharmular เราพร้อมให้คำแนะนำ ปรึกษาทุกปัญหาผิว และแนะนำผลิตภัณฑ์ที่แก้ปัญหาได้อย่างตรงจุด เพราะที่ Pharmular ผิวของทุกคนสำคัญต่อเรา
ติดต่อเพื่อขอคำแนะนำจากพี่เภสัชกร ฟรี ได้ที่ https://lin.ee/zel6CCEและเลือกจับจองเจลแต้มสิวจาก Pharmular ได้ที่ https://s.shopee.co.th/7zxibz1beL
บทความลิขสิทธิ์ Copyright © Pharmular Brand All Rights Reserved.






